原來台灣國球是這個！最新巧固球熱潮帶你看
大多數台灣人可能聽過棒球、籃球、足球，但應該比較少聽過巧固球，或者有人聽說過，但身邊好像很少人玩，自己也沒接觸過，但你知道嗎？這種名字很新奇的球，在國際賽上相當有名，甚至台灣還是巧固球強國，我們甚至壟斷了巧固球冠軍長達40年的時間呢！
究竟巧固球玩法到底是什麼呢？台灣有人在玩巧固球嗎？為什麼最近巧固球突然變很火紅呢？
今天小編將帶各位來認識巧固球玩法、巧固球規則、台灣巧固球戰績及台灣巧固球世界排名！
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新手沒在怕！5分鐘秒懂巧固球規則
不懂巧固球沒關係，我們先來認識巧固球的起源，巧固球是由瑞士的一位生物學家，赫爾曼·布蘭德（Hermann Brandt）發明的，因為他發現各種運動都會產生肢體碰撞，導致運動傷害，而多數不會跟對手發生碰撞的，像是高爾夫、射箭、撞球可看點就比較低，因此發明了不會與對手碰撞的「巧固球」，又叫做「君子球」，雖然這麼稱呼，但巧固球玩法可是相當競爭的運動，因此巧固球玩法風靡了很多國家。
這位布蘭德博士將現有的體育遊戲進行分析後，根據人體體育原則、現代工業需求跟人類行為趨向等等要素，結合籃球、排球、壁網球的玩法，進而創造了巧固球這項運動，解決了肢體碰撞導致的運動傷害問題。
巧固球規則｜精神
巧固球玩法的精神在於，著重禮讓不侵犯，友愛而有競爭，合作而不取巧，並避免兩隊比賽間產生任何侵犯行為。
巧固球規則｜巧固球玩法
巧固球基本玩法是球員需要在3公尺半圓的禁區外，朝著反彈網射球，如果球反彈出禁區並落在場內，這個過程中沒有被對手球員接到球，就可以得分。特別要注意，比賽中途不能去搶對手的球，也不能阻礙對方傳、接、射球。最後以3局的總得分最高者取勝。
巧固球規則｜場地
無論是單網還是雙網賽，以端線中點為圓心畫出半徑3公尺的半圓為禁區。
巧固球規則｜場地-單網賽
球場為15~20公尺之正方形。國家與國際比賽場地,必須長寬均為20公尺之正方形。通常會使用校內籃球場當作巧固球比賽場地。
巧固球規則｜場地-雙網賽
球場為長度30~40公尺,寬度15~20公尺之長方形。國家與國際比賽場地,必須為長20公尺,寬40公尺之長方形。通常會使用校內籃球場當作巧固球比賽場地。
巧固球規則｜反彈網
國際規定上的反彈網需為對角線100公分，網孔面70公分、網孔4公分的正方形尼龍網，邊長為90公分正方鐵框，仰角60度，放在場地的端線中點。
巧固球規則｜時間
比賽分為三局，每局12~15分鐘，每局之間休息 5 分鐘。
巧固球規則｜球員-單網賽
單網賽每隊球員9人，最多6人上場比賽，其餘3人為替補球員。
開賽時每隊至少須有4人上場，比賽中可依規定增加到6人，任何一隊之球員減少至3人(含3人)以下時必須停止比賽，並判該隊該場失敗。
巧固球規則｜球員-雙網賽
雙網賽每隊球員15人，最多9人上場比賽，其餘6人為替補球員。
開賽時每隊至少要有6人上場,任何一隊球員減少至5人(含5人)時,必須停止比賽,判該隊該場失敗。
巧固球規則｜計分
射網後彈回比賽場內的巧固球，如果過程中未被對方球員接到的話就得一分，失分的球隊得到發球權。
反之，如果射網後球反彈入禁區、球沒進反彈網而是被射入禁區、球沒觸網、球反彈後落在場外、球反彈後被球員碰觸接獲則對方隊伍得1分。
雙網賽時，每1網最多可連續射3次（兩隊合計），否則犯規；單網賽時，不算射網次數。
3 局總得分高者獲勝。
巧固球規則｜阻擋犯規
攻隊球員正在傳球、射網或接球時，守隊球員不得有任何阻擋行為，就算球員以雙腳站穩且身體、雙手都未移動時，也是視為阻擋行為。
巧固球規則｜333法則
球員拿到球之後，持球不能超過3步或是超過三秒，並且傳球也不能超過三次，這就是巧固球的333法則。
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看完基本的巧固球玩法規則之後會發現，其實巧固球玩法並不難，相對於棒球、籃球、足球、撞球等等運動，是一種既可以全身性靈活運用又不會碰撞受傷的運動！
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震驚！台灣巧固球戰績原來這麼強？！成為台灣國球不為過！
那麼最近為什麼開始颳起了巧固球玩法根討論的風潮呢？原來是因為，巧固球根本是台灣國球，是台灣在國際上最強的運動，幾乎有參加都會以大比分擊敗對手。我們就來看看台灣巧固球戰績如何吧！
台灣國球巧固球戰績
自從1970年巧固球創立並開賽以來，台灣總共奪下了超過了80次的冠軍，台灣巧固球戰績實力相當驚人，所以甚至有人開玩笑說台灣國球應該是巧固球而不是棒球！
| 年份 | 賽事 | 男子或18歲組冠軍 | 女子或18歲組冠軍 | 15歲以下男子冠軍 | 15歲以下女子冠軍 | 12歲以下男子冠軍 | 12歲以下女子冠軍 |
| 2015 | 第八屆世界盃巧固球錦標賽 | 台灣 | 台灣 | － | － | － | － |
| 2015 | 第四屆世界青少年巧固球錦標賽 | 新加坡 | 新加坡 | 台灣 | 台灣 | 台灣 | 新加坡 |
| 2015 | 第四屆亞太大學盃巧固球錦標賽 | 台灣 | 台灣 | － | － | － | － |
| 2015 | 第三屆東南亞盃巧固球錦標賽 | 新加坡 | 新加坡 | － | － | － | － |
| 2016 | 第一屆東亞盃巧固球錦標賽 | 台灣 | － | － | － | － | － |
| 2016 | 第三屆南亞盃巧固球錦標賽 | 印度 | － | － | － | － | － |
| 2016 | 第七屆亞太盃巧固球錦標賽 | 台灣 | 台灣 | － | － | － | － |
| 2016 | 第四屆泛美盃巧固球錦標賽 | 巴西 | 烏拉圭 | － | － | － | － |
| 2016 | 第五屆歐洲盃巧固球錦標賽 | 奧地利 | 瑞士 | － | － | － | － |
| 2016 | 第一屆歐洲青少年巧固球錦標賽 | 義大利 | － | 義大利 | 奧地利 | 捷克 | － |
| 2016 | 第四屆亞太青少年巧固球錦標賽 | 台灣 | 台灣 | 台灣 | 台灣 | 台灣 | 台灣 |
| 2016 | 第四屆非洲盃巧固球錦標賽 | 喀麥隆 | － | － | － | － | － |
| 2017 | 第一屆世界大學盃巧固球錦標賽 | 台灣 | － | － | － | － | － |
| 2017 | 第二屆世界盃沙灘巧固球錦標賽 | 台灣 | 台灣 | － | － | － | － |
| 2017 | 第一屆世界盃沙灘青少年巧固球錦標賽 | 台灣 | 台灣 | 台灣 | 台灣 | 台灣 | 台灣 |
台灣巧固球世界排名｜巧固球世界盃男子組
| 排名 | 國家 | 積分 |
| 1 | 台灣 | 187.7 |
| 2 | 義大利 | 163.25 |
| 3 | 新加坡 | 139.73 |
| 4 | 瑞士 | 115.65 |
| 5 | 巴西 | 112.3 |
台灣巧固球世界排名｜巧固球世界盃女子組
| 排名 | 國家 | 積分 |
| 1 | 新加坡 | 165.65 |
| 2 | 台灣 | 156.8 |
| 3 | 瑞士 | 141.38 |
| 4 | 義大利 | 136.85 |
| 5 | 阿根廷 | 117.88 |
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巧固球世界盃比賽何時有？
目前國際巧固球總會（FITB）台灣總會有說明到基本上每年都有國際賽事，分為國際巧固球總會主導的住要賽事，，例如世界盃及洲際盃，巧固球世界盃每四年一次，洲際盃原則上是兩年一次；另外就是各國的邀請賽，例如每年5月固定有義大利RIMINI沙灘巧固球賽、12月有巧固球發源地瑞士日內瓦的邀請賽，都是已經舉辦十多年的固定賽事。
所以原則上，今年(2023年)應該也會有巧固球世界盃錦標賽的賽事，只是目前並未有消息出現，想看巧固球比賽的大家就再等等喽！
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巧固球玩法常見問題懶人包
巧固球共3局，一局約12-15分鐘，以最後總分最高隊伍獲勝！
